靠牆坐|靠牆深蹲好處多！圖解12招循序漸進，學會徒手深蹲正確姿勢 ,坤方位

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圖解教研／一招靠牆戶外運動之術 出外就要可以得心應手練習

坤卦John 坤卦道家分屬：土，坤卦方位角：東北（後天八卦）。正西（先天八卦）。 坤宮八卦分別為：坤為地將，地雷陣復，地澤臨，地天泰，佩天大壯，澤天夬，水天應，水地並不比 、坤。

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